Plus fréquent chez les femmes.
Cette pathologie est dû à une compression ou une irritation d’un nerf dans le canal métatarsien (voir photo de l'anatomie). Cette compression entraîne des douleurs au niveau des avants pieds.
La douleur à la marche peut obliger le patient à s'arrêter, à se déchausser et à se masser.
Pour le soulager, un conseil sur le chaussant est nécessaire. Il est préférable de porter :
des talons pas trop haut (entre 2 et 4 cm)
un semelage épais
des chaussures avec un moyen de serrage
une "empeigne" large (consiste à avoir une chaussure avec l'avant pied large)
Je réalise une paire de semelles plantaires permettant de décharger les zones douloureuses.
Le petit bonus ? Sans compter son confort, ces semelles orthopédiques sont assez fines pour entrer dans toutes les chaussures.
Pour en savoir plus sur cette pathologie douloureuse : https://www.youtube.com/watch?v=MmSK7f21tJA